精神的に楽な仕事5つ
精神的に楽な仕事とは
精神的に楽な仕事がしたいと心のどこかであなたは考えていないでしょうか。
今の仕事はクレーム対応ばかり、気苦労が多い、将来が不安、ノルマがきつい・・・など、仕事をするにはこのようなことはつきものです。
そこで本日は精神的に楽な仕事や職場をご紹介しますので、体調を崩してしまう前にこれらのような仕事をしてみることを検討してみてはいかがでしょうか。
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ノルマの発生しない仕事
ノルマの発生しない仕事は精神的に楽だと言えるのではないでしょうか。
逆にノルマが発生するのは何かと言えば、代表的なものが営業職でしょう。
営業職は仕事の種類を問わず、今月中にいくら受注をとってこなくてはいけない、というノルマがあったり、その成果にとって評価が大きく変わるためです。
実際、営業職の現場などではノルマのキツさから精神的に不安定になって休職する人が多い傾向があります。
サービス残業が多く、休みの日でも会社に縛られているというイメージも未だに強いので、逆に精神的に相当強い人でないとそういった会社では生き残ることが出来ないのではないかと感じる人もいます。
その事実に直面してしまうと「自分はダメな奴だ・・・」とネガティブになってしまい、精神的に辛くなってきてしまうでしょう。
もちろん営業職だけに当てはまる話ではありませんが、成果主義を求めている仕事や会社はこのケースが多いようです。
国家公務員で、資料や古い歴史書、美術品などを修復するタイプの仕事
主に美術館などに勤めている人がこれに当たります。
数百年前に作られた美術品の修復作業のような仕事は、もともとそういった細かい作業が得意な人、興味をもって取り組んでいる人がやっている仕事である場合が多いです。
そのため、他人と無駄口をすることなしに一心不乱にそういった業務をこなしていくという環境が整っているので、人によってはとても精神的に楽な仕事といえるのではないでしょうか。
ある意味、「職人」のような仕事になりますので、神経は使うものですが、仕事で鬱になった挙句、精神科の世話になる、ということは少ないでしょう。
公務員で毎月まとまった月収をもらい、そういう美術品や古いものと向き合う仕事は精神的には楽で恵まれている部類の仕事だと、感じている人は増えています。
出張所などで一人で業務にあたる仕事
大手に勤めており、なおかつ社長や常務がいないような出張所の事務員の仕事は精神的に楽だと言えます。
給料は他の大所帯の事務所と同じ水準でもらうことが出来て、そして少なからず男性と女性がいるというのが理想的な環境ではないでしょうか。
男性だけの職場でも、女性だけの職場でもやはり偏りが出てきてしまうものです。
異性の考え方を知るだけでも刺激になったり、新しい発見があったりするなど仕事に活力が湧いてくることもあるでしょう。
仕事のストレスの多くは、人間関係で発生するものなので、ある程度のバランスが必要になってくるでしょう。
事務全般
一つの仕事をチームで行うのではなく、チームの中でも任された仕事があり自分自身の責任とある程度自分のペースで仕事が進められる事務的な仕事は精神的な負担が比較的少ないと言えるでしょう。
原則、自分の任された仕事を完結させればそれで終了し、任された任務は果たしたことになる環境は余計な気遣いをする必要がないので楽です。
自分の仕事中に、他の仕事を依頼されたり、ましては「コピーをとれ」とか、「お茶を入れろ」とか、自分でやるべき雑務を人に頼むような先輩や上司がいない、もしくは、そのような習慣がない職場が精神的に楽な仕事です。
しかし、事務という仕事はそのような雑用もやる必要があるという考えを持っている人も少なからずいます。
そのような考え方を持っている上司や先輩に当たってしまった時にはそれなりの気配りは必要になってくるでしょう。
残業を美徳だと思わない仕事
時々、残業をすることでよく働いたと充実感を感じる人がいますし、その人にとっては残業することが当たり前となっています。
また、残業することはしっかり働いた証として褒められるような考え方の企業が今なお数多く存在します。
定時で帰る人を下に見たり、定時で変えることを悪いことかのように見るというような企業も現実にはまだまだ多いでしょう。
このように残業を美徳だと考えるような職場は、残業を減らす努力をすることはほとんどありません。
しかしその残業が原因となっって精神的な負担となっている人もたくさんいますし、あなたももしかしたら毎日終電で帰宅するというライフスタイルになっているかもしれません。
もしあなたが精神的に楽な仕事に就きたいと考えているのであれば、実際に働いている人の話を聞くの一番の方法です。
そしてその話をしてくれる人があなた自身と同じタイプかどうかを確認してから判断しましょう。
仕事が辛いことが続いても、頑張れば認めてくれる職場なんて最高だ！と考えている人の話を聞いても、意見が合うことはありませんし、「もしかしたら自分にもできるかも」と軽い気持ちで始めてみると後悔してしまうパターンが多いからです。
「なぜ、自分は精神的に楽な仕事を求めているのか？」という本来の理由を忘れないようにしたいところです。
精神的に楽な仕事の探し方
いかがでしょうか。
精神的に楽な仕事というのは人によって変わるのは当然です。
- 一人で黙々と仕事をすることが好き
- 大変でもそれなりのリターンがある方が好き
- 色々な人たちと仕事をするのが好き
- ゼロから何かを作るのが好き
- 既存のものを改良するのが好き